Söndagar 16.30 -18.00 Liljeholmshallen, motionsrum 2. Huvudinstruktör : Fredrik Hjulström 

 

Här tränar vi kumite-/sparringtekniker. Träningen riktar sig till alla som tränat kanske ett år eller mer. Barn och ungdomar som är intresserade av att tävla i kumite kan med fördel delta här. Träningen innehåller sparring, men med lätt kontakt. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar.

 

Vg notera: Till detta pass behöver man ha tävlingshandskar, benskydd och tandskydd. Skydd går att köpa via klubben (i Liljeholmshallen). Vill man handla i butik rekommenderar vi Budo & Fitness.