Söndagar 15.30 -16.30 Liljeholmshallen, motionsrum 2. Huvudinstruktör : Magnus Kvarnryd 

 

Denna träning riktar sig till de som är nya till kumite eller inte ännu känner sig redo för ordinarie pass kl 16.30. Passet rekommenderas starkt till alla som ska gradera till orangevitt/orange (eftersom kumite ingår i gradering från och med orangevitt och uppåt). Även lägre grader är varmt välkomna till detta pass. Ju tidigare man börjar med kumite desto bättre! Målet för karateträning är att kunna använda teknikerna mot en oförutsägbar och rörlig motståndare. Då måste man träna på det momentet. Alla bältesgrader för vuxna och barn med minst helrött bälte (alla åldrar) är välkomna. Träningen innehåller sparring, men med lätt kontakt. Alla kan delta utifrån sina förutsättningar.

 

Vg notera: Till detta pass behöver man ha handskar, benskydd och tandskydd. Skydd går att köpa via klubben (i Liljeholmshallen). Vill man handla i butik rekommenderar vi Budo & Fitness.